Test na depresję: Czy naprawdę wszystko w porządku?
Advertisement
Odpowiedz szczerze na 8 szybkich pytań i dowiedz się, jak naprawdę czuje się teraz Twoje serce. Ten quiz służy jedynie do łagodnej autorefleksji – nie jest diagnozą medyczną.
01
Jaki ostatnio masz najczęściej nastrój?
02
Jak dobrze śpisz?
03
Ile radości lub przyjemności czerpiesz z rzeczy, które zazwyczaj lubisz?
04
Jakie są twoje poziomy energii w tych dniach?
05
Jak ostatnio rozmawiasz ze sobą?
06
Jak ostatnio dopisywał Ci apetyt?
07
Jak łatwo jest ci się skupić lub podejmować decyzje?
08
Jak bardzo czujesz się połączony z ludźmi wokół ciebie?
Advertisement